◆ 会費納付のお願い◆ 現在、音萌ダム会費貯水率は10%を下回り、危機的状況にあります。 市長(?)としては断水だけは避けたいところであり、皆様のご理解とご協力を切に願うところであります。 てなわけで、緊急事態を抜け出すための会費納付のお願いです。 今すぐ、お近くの郵便局にお金(手数料は別途)を握り締めてGO!! 加入者:松山東高吹奏楽部OB会 音萌の会 番 号:01610―6―7269 金 額:社会人5,000円、学生3,000円 カンパ大歓迎です!よろしくお願いしまーす! ◆ 住所変更のお願い◆ 引っ越しされた会員は勿論、住所表示の変更があった地域(例:和泉南とか居合町とか)のみなさん、新しい番地をお知らせ下さい!なお、ご連絡いただく際には卒業年度も書いて頂けるとありがたいです。あと件名は日本語にしてないと迷惑メールと一緒に消してしまうおそれがあります。よろしくおねがいします! 連絡先:k-omoto@shikoku.ne.jp(H6卒大元佳奈) ◆編集後記◆ いやあ、最近は気候が変ですね。短いと予想されていた梅雨が長く続いたり、変な時季に台風が来たり、大きな地震が起こったり。被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げます。こないだ職場の関係で防災について勉強してきました。家具の転倒防止にはつっぱり棒だけでは不十分だそうです。発泡スチロールのブロックを家具から天井まで積み上げて、つっぱり棒と併用したほうがいいそうです。 あと飲み水を玄関に備えておくこと。倒壊した家屋から持ち出しやすいところに置いておくのがいいそうです。いつ起こるかわからないからこそ、普段から備えておかなくちゃいけませんね。 ところで今回の会報の表紙ですが、演奏会の会場で配布予定のモノとリンクしているので、会報単体では意味不明です。とか言いながら時間がなかったら次回の演奏会になっちゃうかもしれませんが。ちなみにイヌの名前はわたなべ、ペンギンはやまだです。あ、ペンギンって顔真っ黒じゃありませんね、今気付きました。というわけで、次彼らが現れた時にはデザインが変わってることでしょう。もしくはやまだは九官鳥ということになっているかもしれません。ってなんか長い編集後記ですねえ。まだ行が余ってる…。 本文中のダイエットの話ですが、ええ、やりましたとも、一時期例の納豆を…。まあ美味しいからいいんですけどね、栄養あるし。ほかには半身浴とバランスボールもやってます。朝は無調整豆乳100ccとトマトジュース100ccにバナナ黒酢を15ccミックスして飲んで、夕方の運動の前には、豆乳の代わりにアミノ酸ドリンクを100cc入れて飲んでます。最近の傾向として欲しい栄養を全部混ぜちゃってますねえ。 親はゲーって顔して見てます。そんなに変な味じゃないですよ。 みなさんも試してみます? ではみなさん、練習場、もしくは演奏会会場で会いましょう!! |