INDEX 1 2 3 4 5




ボヤキコーナー紙面版 

                
H6年卒 大元佳奈

劇的!?びふぉああふたー
えー、最近の趣味ってなんだろうと考えてると、いくらがんばっても
「ダイエット」という答しか出てこない者です。
そもそも痩せようと思ったのは昨年5月。悲惨な健康診断の結果を見て、このままでは生活習慣病まっしぐら!と反省し、ウォーキングを開始。
去年の音萌の練習開始とともに食事制限もスタート。一食置き換えダイエットを敢行。
以来飽きもせずせっせせっせと約一年。モテモテおーもとを妄想し、自分を励ましながらついにこの日を迎えました!
体重−10kg、ウエスト−6cm、手首−1cm、そして34%もあった体脂肪が25%に!
どうやって痩せたかというと
「良いと言われていることを全部やってみる」ダイエット!
朝晩バナナ黒酢を摂取し、おやつに手作りのリンゴ寒天。サプリメントはカルニチン、αリポ酸、コエンザイムQ10。
ウォーキングの際はワ○ールの「おなかウォーカー」を着用。いやあ、自分でもよく続いたと思いますよ。
愛読書?Bagelと日経Helth。
で目下の悩みはおなかのたるみ。皮下脂肪って落ちないですねえ。私は腹筋超苦手だし。
いよいよビリー隊長の出番?7日間で腹筋割れちゃう?

得た物
新陳代謝が良くなった。
自分で(少しは)料理するようになった。低カロリーメニューは親は絶対作ってくれないし。
7年前のジーンズがはけるようになった。 
アウトと言われていたピタピタの服の着用許可。

失った物
豊満な(?)胸。
好物だったポテトチップス、チキンラーメン。
ちょっと老けた?(白髪が増えてしまった…)
自分へのご褒美
おしゃれなピタピタのジーンズ。


大人買い。
最近わたしの部屋に増えた物。ずばり通販会社のダンボール!小物の整理に使ってるんですが、異常な量。
DHCに楽天、千趣会にHMV…。この頃の買い物はクリックひとつ。化粧品、健康食品、
服、家具、CD、本なんでもネットで注文しちゃう。ヤバい傾向です。ひきこもりってやつです。
で、こないだボーナスで輸入盤のCD−BOXを大人買い。M.アーノルドにハチャトゥリアン、
ボロディンにラフマニノフ!いやあ、ネットって便利ですねえ。松山の店じゃなかなか買えないもんなあ。
ちなみに今ネットで狙ってるのは前述のビリーズ・○ートキャンプ。


得意料理
 麻婆豆腐(って「まーぼーどうふ」って入力するんですね)!凝ってますよー。うちのはピリ辛。薬味たっぷりです。
レシピは改良を重ねてほぼ満点!豆腐は手の平の上で切ってますよー。





  

ホームへの非常口