一度に大量の水を飲むのではなく、少量の水をこまめに分けて飲む事が大切です。1日に1.5Ｌ～2Ｌの水を6～8回に分けて、200ml前後を目安に少しずつ飲むのが理想的な水分補給といえます。飲むタイミングも非常に大切です。

硬度47度の軟水なのでそのままお飲みいただくのはもちろん、炊飯・味噌汁・和風だし・日本茶・コーヒー・紅茶・赤ちゃんのミルクにとあらゆる場面でお使いいただけます。またコットンにつけて全身をパッティングいたしますと肌をやわらげ、みずみずしくなめらかにします。